動脈硬化を防ぐには

閉塞性動脈硬化症は血が固まってしまうものですが、動脈硬化の治療はもとより予防をするには適度な運動を心がけることが大切です。日々、「少しずつでも歩く」。歩くことが大切です。

薬による治療で血液の流れをよくするものがあります。血管を広げたり血をサラサラにして通しやすくすることで動脈硬化を防いだり治療していきます。症状にあわせた治療が行われます。

まずは日々適度に歩いて防ぐことから。ウォーキングは大切です。